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在宿舍感觉很不自由怎么办,很怕影响别人,有时看个电影都会一直在想会不会吵到别人,让我做什么都放不开

2024-11-03 22:34:00 | 高校选途网

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在宿舍感觉很不自由怎么办,很怕影响别人,有时看个电影都会一直在想会不会吵到别人,让我做什么都放不开

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在宿舍感到不自由可能是因为你的顾虑太多了,担心自己的行为会影响到别人。这种情况很常见,但是你可以采取一些措施来缓解自己的焦虑和不安。
首先,你可以试着和室友沟通一下,了解他们的生活习惯和需求,看看是否有什么可以协调的地方。也许你可以和他们商量一下,制定一些宿舍的规则,比如什么时候比较安静,什么时候可以放音乐等等。这样可以让大家都感到比较舒适。
其次,你可以尝试放松自己,不要过于拘泥于自己的行为。在宿舍里,大家都是平等的,没有人会过分关注你。如果你觉得看电影可能会吵到别人,你可以选择一些比较安静的活动,比如看书、写日记等等。
最后,你可以尝试寻找一些能够让自己放松和释放压力的方法,比如运动、听音乐、画画等等。这些活动可以帮助你缓解焦虑和紧张情绪,让你更加自由和放松。
总之,不要过于担心自己的行为会影响到别人,试着放松自己,与室友沟通并制定一些规则,找到适合自己的释放压力的方法,这样可以让你在宿舍里更加自由和舒适。

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在宿舍半夜用气息说话过分么?

我觉得确实过分了一点,因为大半夜了 ,人家都已经休息了,你还在打游戏。就算你晚上不用去鼻息说话,你晚上打游戏,摁键盘的声音都会影响到他人。因为不是每个人的睡眠质量都很好,不是说一躺下就马上进入熟睡的状态。有很多人都是处于浅睡眠阶段的,一听到一点点声音就会惊醒。而这种被惊醒的感觉是非不好的。

而且晚上夜深人静的,你打回去的时候已经算是很出名的了,有时候不小心碰到或者是弄到很大的声响,你自己都不会注意到。但是这却影响到了别人的休息。所以建议你还是不要半夜打游戏了,而且熬夜对自己的身体也不好。 如果你真的睡不着,你可以戴上耳机,在床上看电视剧都好。

而且你说你跟你舍友的关系从大一开始就不好了。那么说明他们对你有意见已经不是一天两天的事情了。那么原因从什么地方来的?我劝你还是要自己想一想。是不是因为你平时太自私了,做这行事情都不考虑别人的感受。 毕竟宿舍是一个集体生活的地方,不是你个人,娱乐的地方。平时度注意一下自己的个人行为。

在大学跟宿舍的人闹僵真的是一件很可怕的事,毕竟是每天朝夕相处的人和地方,如果不是在一个愉快的氛围里面生活,久了心里都会扭曲的,这种不快乐和压抑的氛围,会让人身心疲惫,如果我的话,有条件还是出去租房子住吧,这样可能会好过一点,也不会影响到别人的生活。

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上大学感觉很压抑怎么办 如何解决

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大学本来就不是一部青春剧,在大学,更多的应该是你对自己的认知,而不是为了交友而去让自己逢和别人。但有些人上大学之后感觉到很压抑,怎么解决,来看一下!

上大学感觉很压抑如何解决

想一想自己为什么压抑,因为朋友?亲人?还是因为学业,在担心未来?突然换了一个环境,不适应是很正常的,等你再过个几年回过头来看,其实好多事情都没有那么难,活在当下,最重要的就是知道自己想要什么,等你有了目标,就不会再顾及其他繁杂的小事了。

还有一件事,你需要知道,不要相信任何人,大学就是一个微缩的社会,一切黑暗与美好并存,最难懂的是人心,不要轻易跟身边的人去谈论自己的烦恼,靠谁都不如靠自己,有时间去烦恼,不如实际行动起来让自己变得更好。

大学虽说有4年时间,其实一晃就过去了,时不待我,一定要好好利用这个时间去完善提升自己,不管是什么,学习也好,兴趣爱好也好,出去兼职也好,总会有收获,最重要的是,当你忙起来,很多压抑的事情也就拜拜了。

请好好爱自己,好好珍惜时光吧,祝你好运。

上大学感觉很压抑的原因

上大学感到很压抑,是因为你性格内向,愁和陌生人交往,不愿与人沟通交流,特别是刚入学时,新的环境,全是陌生面孔,心理上也感觉压力挺大,对今后的学习、与老师和同学们的相处,交往,关系的处理。

总有些恐惧感,这样的话你就要先从同班同宿舍的同学开始诚心诚意的去交往,等与他们混熟了,再由他们介绍与其他班级的同学共事交流,只要你是个诚实善良的人,你的朋友就一定能够慢慢的多起来,你的性格就会活泼开朗起来,爱好也就会广泛起来,你的压抑情绪就会慢慢消失,成为一个身心健康的大学生。

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