【高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划】 大学职业规划书5000字

最近经常有小伙伴私信询问【高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划】 大学职业规划书5000字相关的问题，今天，高校选途网小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、【高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划】 大学职业规划书5000字
• 2、高考志愿填报需要考虑哪些因素？
• 3、高考志愿：如何正确选择最好的专业

【高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划】 大学职业规划书5000字

摘 要：随着大学生就业模式的改革，高校要提高大学生就业能力，就必须突破“季节性促销”模式，应以职业指导为基础，开展大学生职业生涯辅导。本文通过分析大学生职业生涯规划中存在的问题，阐述了新时期高校辅导员应如何指导大学生进行职业生涯规划，全面促进大学生的成人、成才、成功。
关键词：大学生 生涯规划 辅导员 作用

随着大学生就业模式的改革和社会对高层次人才的需求变化，高等学校要提高大学生就业能力，就必须突破“季节性促销”模式，以职业指导为基础，开展大学生职业生涯辅导，把培养个性鲜明和创新精神的大学生作为根本任务，进行全方位、全过程的辅导。高校辅导员是高校开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者，是高校贯彻党的教育方针、坚持社会主义办学方向的重要力量。同时辅导员也是大学生职业生涯辅导中不可或缺的重要角色，在大学生职业生涯规划中发挥着重要的指导作用和引导作用。

一、职业生涯规划及其意义

职业生涯，是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划。个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划，以实现个人发展的成就最大化为目的而做出的行之有效的安排。由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆了职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在他们在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看，此项工作开展得并不容乐观。据调查中显示，在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确定位，甚至影响了对工作的适应性。
古人云：“凡事预则立，不预则废。”在人的漫长而短暂的一生中，职业生涯占用了人生最为宝贵的黄金时段。成功人士正是在职业生涯中闪烁出夺目的光环。当代大学生们正处于探索和正式就业之间的阶段，在高校中对大学生进行职业生涯规划的意义重大。职业生涯规划可以帮助学生了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式。职业生涯规划能使大学生具备正确的前进方向和有效的行动措施，充分发挥自我管理的主动性，充分开发学生的自身潜能，获得事业的成功。

二、大学生职业生涯规划存在的问题

1. 自我目标缺失。受中国传统观念和应试教育的影响，绝大多数学生在高考之前，学习的唯一目的就是上大学、升官，学习是为了父母、为了教师，唯独没有考虑自己的个体需要。进入大学后，他们在实现目标的同时迷失了方向。对自己不了解，不知道自己能做什么，不能做什么；对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，对自己的专业和职业世界不清楚，不知道自己如何与职业世界融合等等。自我目标的缺失，致使众多大学生没有建立切实的生活目标，缺乏明确的学习目标；心态浮躁、行为懒散，学习不认真，整天沉溺网络，得过且过。
2. 了解职业生涯有关理论途径有限。长期以来高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，很少关注职业生涯辅导，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投入很少。学校的不够重视，导致学生了解职业生涯理论途径有限。
3. 职业发展期望值过高。大学生在择业过程中追求大城市、大企业、大机关，追求高收入、高地位和高福利单位，不愿到条件艰苦的地区、乡镇锻炼，不愿到新兴行业、第三产业中的服务行业、中小城市的基层单位工作。很多大学生在求职时，更多关注的是眼前的薪金和福利待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首要位置。一些毕业生为了留在大城市甚至不惜牺牲摆在面前的大好发展机遇。
4. 主体意识淡薄。大学生从幼儿园、小学、初中、高中到大学“按部就班”过来，很少有足够的时间去思索自己的兴趣和爱好，很少与社会接触，接触职业生涯世界的各种信息更加少，且很少主动探索和独立思考自己人生道路发展问题。不少大学生照抄照搬别人的经验和做法，很少认真思考就为己所用。进入大学后，仍然很少主动出去了解社会、了解职业，用生涯辅导的概念来谈，是生涯责任感的不足。主体意识的淡薄，在很大程度上束缚了大学生的思想。导致学生在就业求职时，主动性不够，较多地依赖学校、教师和家长等，很少主动寻找就业信息。在求职过程中，就业自主能力不够，缺乏求职技巧、方式不够有效，不懂就业政策、环境适应能力差等，此外，创业意识欠缺，创业期望值过高，创业能力不足。

三、高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划

1. 高校辅导员要提高认识，高度重视大学生的职业生涯规划工作。
高校辅导员应清醒地意识到，在认真贯彻党的教育方针，开展大学生思想政治教育的同时，应明确地将大学生职业生涯规划指导列入辅导员的工作职责，将思想政治工作、职业规划辅导以及大学专业学习和校园生活等有机糅合，从新生入学伊始，到学生毕业为止，进行跟踪式的全程辅导。而高校也应当结合新形势的实际情况，深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》精神，按照《普通高等学校辅导员队伍建规定》的要求，切实加强高校辅导员队伍建设。
2. 高校辅导员要确立全过程职业生涯规划指导计划。
一年级，首先是帮助大学生树立职业生涯规划的意识，参加职业生涯规划的教育及活动，充分地了解自我、认识自我；其次是让大学生了解学校、了解专业、适应大学生的学习和生活环境；再就是初步确立职业目标并制定相应的实施措施。具体地说，就是参加学校的社团组织，融入大学生生活，锻炼自己与人沟通的能力，培养良好的学习生活习惯，利用业余时间开展大量的课外阅读，拓宽自己的知识面，学好基础课程，体验亲情、友情、爱情，加强情商修炼，学会如何做人、如何学习、如何与人相处、如何做事。
二年级，首先是更深入地了解所学专业，通过专业基础的学习，了解这个专业到底以后会从事那些工作；其次了解所学专业与自己职业发展的关系，认清职业发展应该具备什么样的专业知识和相关知识，应该具备什么样的专业能力，以便为下一步学习做好准备；再就是根据大学二年以来的实践，更进一步地了解自我、了解环境，对职业规划进行修正，对实施措施进行调整。即继续拓展在职业规划方面的知识，认真掌握扎实的专业基础知识及相关的知识，优化知识结构，通过网络、报刊等现代学习工具对专业知识进行拓宽加深，学会研究问题。参加社会调查、认识社会、了解职业，参加三下乡、志愿服务等活动，使自己的人生观、价值观更加成熟。到与专业有关的组织去参观学习、适度参与兼职工作，参加诸如创业、理财、人文方面的培训。
三年级，首先要考虑自己的职业选择，选择几个自己比较感兴趣的职业进行比较分析，进行细化，看自己最适应于那种职业；其次要深入了解所选职业和相应的岗位需要具备什么样的知识和能力，如何为之做准备，要利用假期到自己所想要选择的职业岗位或目标组织进行实习，亲身体验工作环境和组织文化，找出自己知识和能力方面的差距；再就是注意培养自己的职业适应能力，通过实习和兼职了解社会、适应不同的职业环境，学会与不同的人打交道，提高自己沟通能力，为以后融入职业环境做好准备；最后就是要决定是考研或是参加工作，这必须在大三时做出决定。
四年级，首先进一步确认什么样的工作对自己来说是可行现实的，通过各种渠道了解职业信息，向职业规划师、就业指导教师和其他专家请教；其次是参加求职招聘培训，了解求职应聘技巧相关的法律及当年的就业政策；再就是做好毕业论文，做好求职应聘书，到目标组织去实习；最后就是参加各种现场招聘和网络招聘，做好面试及签约的准备。
3. 高校辅导员要建立健全大学生诚信成长档案。
大学生在客观真实地认识自己之后，规划自己的职业角色和方向就比较容易，但他们在实施自己的规划时就不那么容易了，一遇困难就容易灰心丧气。如果辅导员从新生入学开始就给每位大学生建立健全诚信成长档案，真实地将学生在大学期间的成长过程记录载档，这将是辅导员对大学生职业生涯规划全程指导的第一手资料，同时也是大学生毕业求职时招聘单位的参考资料，将极大地促进大学毕业生的求职成功。
4. 高校辅导员还要注重开展个性化辅导。
个体化辅导主要是针对在职业选择方面个人心理准备不足的学生进行一对一的互动的辅导。辅导员在进行个别辅导时，应该充分了解学生心理状况，在这基础上，通过心理测验技术和心理咨询方法的运用，使学生增进自我认识、增强自信心，确定适合于自己的心理特点和能力范围的职业领域。
总之，在新形势下，高校辅导员应该转变观念，创新工作内容，高度重视大学生的职业生涯辅导，充分发挥辅导员在大学生职业生涯辅导中的作用，利用自身的优势，积极配合有关部门，在大学生职业规划、社会实践和就业服务等方面发挥独特的作用，以实现当代大学生的成人、成才、成功。

参考文献：
［1］黎小华，孟新福.论大学生基于职业生涯规划下的“先就业，后择业”［J］.职业时空，2007.4.
［2］王春雨，黄洪旺，梁洪.如何做好大学生职业生涯规划的指导［J］.中国市场，2006，(52).
［3］唐文红，�推�.大学生职业生涯规划中辅导员的引导作用［EB/OL］.http：//省略/.2007.7.

高考志愿填报需要考虑哪些因素？

在高考志愿填报时，要格外注意以下问题：
了解专业及学校信息：仔细了解心仪的专业及学校的具体信息，包括招生计划、课程设置、师资力量、就业前景等。确保所选择的专业和学校与个人兴趣、能力和职业规划相匹配。
考虑自身条件：考虑自己的高考成绩、兴趣爱好、特长、成绩排名等因素，找到适合自己的专业和学校。同时也要结合自己的经济能力和家庭条件，避免选择与实际情况不相符的学校和专业。
综合考虑自己的兴趣和未来发展：不仅要考虑专业的就业前景和收入水平，还要考虑自己对该专业的兴趣和热爱程度。选择一个与个人兴趣相符的专业，可以提高学习动力和职业发展的可能性。
结合考生的分数情况：根据自己的高考分数和分数线，合理选择适合自己的学校和专业。可以参考历年录取分数线、位次和录取情况，做出更准确的选择。
多咨询和定向附加条件：与老师、专业人士、大学生等咨询，了解更多关于专业和学校的信息。同时，考虑是否符合一些特殊定向附加条件，如地区、少数民族、专业竞赛等。这些条件可能会对录取有一定的加分或优先录取的影响。
注意填报顺序：按照个人的志愿先后顺序填报，合理组合专业和学校。根据个人的优先级和意愿，合理安排志愿的填报顺序，并注意提前了解填报志愿的具体要求。
关注政策和实施细则：了解相关的高校招生政策和实施细则，包括分数录取线、平行志愿填报、优惠政策等。及时关注招生办公官方网站和各个高校的公告信息，以确保填报符合规定和要求。
仔细核对填写信息：在填写志愿表时，仔细核对个人信息、填报顺序和志愿代码等，确保准确无误。填报完成后，及时保存和确认填报结果。
最重要的是，了解个人的兴趣和目标，结合实际情况做出理性的选择。在填报志愿时要细心谨慎，确保选择的学校和专业能够让自己在大学期间取得成功并实现个人发展目标。
补充一些需要格外注意的问题：
留意专业的学科方向和特点：了解所选择专业的学科方向和特点，清楚自己对该学科是否感兴趣并具备相应的能力。考虑专业的课程设置、实习机会和研究方向等，以确定是否与自己的兴趣和未来发展方向相匹配。
考虑地域因素：地域因素对于选择学校和专业也是一个重要考虑因素。考虑所选学校所在地的生活成本、气候环境、交通便利程度等，以及地方特色对就业机会的影响等。
考虑双学位、跨专业和辅修选项：一些高校可能提供双学位、跨专业和辅修的机会，这可以为个人的学术兴趣和职业规划提供更多选择。了解这些选项，根据个人兴趣和需求进行考虑。
注意学校的综合实力和口碑：除了专业的选择，要综合考虑所选择学校的综合实力和声誉。了解学校的教学水平、科学研究能力、产学研结合程度等因素，以确保选择能够提供良好的学术资源和发展平台。
考虑学校的发展方向和未来前景：学校的发展方向和未来前景对个人的学习和发展也具有一定影响。了解学校的发展规划、学术交流合作等信息，以判断学校是否能够为个人的学术成长和职业发展提供更好的机会。
留意填报志愿的截止日期和规定：填报志愿时要留意各高校志愿填报的截止日期和具体规定，以避免错过填报或填报错误的情况。注意相关的录取考试和面试时间，并提前做好准备。
讨论和咨询他人意见：与家人、老师、专业人士和学长学姐等进行讨论和咨询，听取他们的意见和建议。多方面收集信息和意见，可以帮助你更全面地了解学校和专业，从而做出更明智的选择。
最重要的是，在填报志愿前要做足够的准备工作，全面了解自己的兴趣、能力和目标，结合各种因素进行综合考量，并谨慎填报志愿以达到最佳匹配。了解自己的职业规划和未来发展目标，将其与所选学校和专业相匹配，有助于实现自己的学习和职业发展目标。
当填报高考志愿时，还有一些其他需要格外注意的问题：
多参考信息渠道：不仅要依靠高考志愿填报系统提供的信息，还要主动参考多个渠道的信息。包括学校官方网站、招生咨询电话、招生简章、学生论坛等，在不同渠道上收集信息，以获得更全面、准确的了解。
考虑学校所在城市的发展与生活质量：在选择学校时，也要考虑学校所在城市的发展情况和生活质量。地理位置、气候、人文环境等都会对个人的学习和生活产生影响，应根据自己的偏好和适应能力做出选择。
注意学校的教学设施和资源：除了学校的名声和学术实力，还要关注学校的教学设施和资源情况。了解学校的实验室、图书馆、文化活动中心等设施和资源，以判断学习和发展条件是否符合个人需求。
进一步了解专业课程设置和实践机会：对于所选专业，要深入了解其课程设置和实践机会。考虑是否符合自己的学术兴趣和职业发展需求，同时也要考虑是否提供实习、实训、海外交流等机会。
考虑学费和财务安排：了解所选学校和专业的学费标准以及学校是否提供奖学金或助学贷款等资助机会。考虑自己的经济情况和家庭的财务安排，做出经济可承受的选择。
关注与专业相关的社会机构和产业联系：了解专业具体领域所涉及的社会机构和企业产业联系情况。考虑学校和专业是否与社会相关的机构和公司有良好的合作关系，以增加未来就业和实践机会。
最重要的是，填报高考志愿是一个重要的决策过程，需要认真准备和多方面考量。整合个人兴趣、能力、职业规划、学术发展等各种因素，结合合理的信息收集和咨询，做出最适合自己的志愿选择。只有综合考量各种因素，才能更好地实现个人的学习和职业发展目标。

高考志愿：如何正确选择最好的专业

（一）理性选择，综合定位

优先选学校还是优先选专业，这一问题需结合个人需求进行辩证分析，关键要看考生具备什么样的实力。比如，学习成绩优异或毕业后想继续深造者可优先考虑院校为主；成绩没有明显优势但希望就读高水平院校，可注意“距离和分数”的关系，就可以选地理位置相对偏远的院校或考虑偏冷门专业冲冲看；有明确专业取向或毕业后先考虑就业或所选高校各方面差不多时，可优先考虑专业。下面提供选择志愿的一些参考思路：

1.根据专业选报。若考生对专业有明确要求，可首先选择几个比较心仪的专业，然后根据自己的成绩选择相应专业办学能力较强的学校。

考生在初选专业时，首先可以考虑的是自己有兴趣、特长、优势的专业，然后看当下热点，以及就业率高的专业。要详细了解专业的内涵，包括专业培养目标、专业培养要求、主干课程、就业及研究领域等(了解专业内涵可通过高校的招生简章和学校招生网关于专业的介绍)。同时，要对专业的学习难易程度、专业的就业前景和薪酬待遇、学科实力、考研情况等有一个清晰的认识。综合考虑选择拟报考的专业后，根据自己的成绩选择相应专业办学能力较强的学校。

2.根据学校选报。若考生比较看重学校、地域等因素，可首先选定几个目标院校，然后在院校内选择心仪的专业。

考生在初选院校时，应详细了解拟报考院校的基本情况，在全面了解学校的基础上，选定自己感兴趣又符合报考条件的专业。可以通过浏览高校的网站、参加高校举办的校园开放日、参加招生咨询会、在线咨询、电话咨询以及阅读《招生章程》等各种形式全面了解高校，包括：综合实力、学科优势、专业设置、人才培养、升学就业、国际合作、学费标准、入校后转专业政策等诸多方面的信息。

3.兼顾学校和专业。考生首先应对自身实际情况（总分、位次、单科成绩、身体条件等）有一个明确的认识，知晓自己在全体考生中的大致位置，在全面了解心仪高校和专业的基础上，在院校和专业间找个平衡点，综合定位学校和专业。既考虑高校品牌，又考虑专业的合适性。 高校选途网

上述思路仅供参考，高考志愿填报的思路和方法很多，考生可以根据实际情况定夺，无论如何选择，适合自己就好。在专业（类）平行志愿模式下，考生可填报的志愿数量相对充足，所以考生在选择志愿时，可以将一定数量的志愿用于“保专业”、一定数量的志愿用于“保学校”，不必墨守成规只采取一种思路选报志愿，多种思路有机结合方能更好地确保考生利益最大化。

（二）筛选并优化志愿，形成合理梯度

在平行志愿招生批次，要拉开适当的梯度，以增加录取几率。从“冲一冲、稳一稳、保一保”三梯度入手、分三步走：

第一步，初次筛选。根据自身实际，综合考虑各方面的因素，初步选择足量的“专业（类）+院校”志愿，分别放在“冲一冲”“稳一稳”“保一保”三个梯度备用。“冲”是冲刺一下的意思，一般将自己成绩优势不明显但希望就读的院校、专业放在冲的层次；“稳”是相对稳健的志愿，一般将自己成绩优势较大且比较喜欢的院校、专业放在稳的层次；“保”是录取几率大的志愿，一般将自己成绩有明显优势的志愿放在保的层次。

第二步，综合优化。从前面选定的批量志愿中，结合往年院校、专业录取等各方面情况综合分析，将其中不喜欢的专业或录取可能性不大的高校、专业删除，优化选择出拟报考的、可放在不同梯度的相对合适的高校、专业。

第三步，最终排序。结合本人实际和意向确定具体志愿的先后顺序，对所有经筛选优化后的备用志愿逐一比对，并先高后低按降序排列。可以将喜欢的专业及院校尽量往前排，最后要填一些录取希望比较大的专业及志愿，志愿的填报适当拉开梯度。如普通类平行志愿填报时，可将自己成绩优势不大却很喜欢的志愿放在前20-30个，将具有一定优势也较喜欢的志愿放在中间50-30个，将优势较大且有把握的志愿放在最后26-36个。

（三）结合自身实际，规避风险

考生应对自身有较为客观的判断，不好高骛远，也不妄自菲薄。要结合自身实际选报适合自己的志愿。所选志愿首先要对照高校招生章程，确保符合报考条件。所选择志愿应该与兴趣爱好、特长优势相符，跟自己性格相匹配；应该与自己成绩位次及身体条件相符合，有利于实现理想抱负和发挥自身潜能；应该与职业生涯规划及就业去向相吻合、与家庭意愿及经济条件相结合。

平行志愿有效地减缓志愿填报风险，但风险不会完全消除，因此考生在填报志愿时，应冷静分析，客观比较，规避以下误区产生的风险。

误区一：不加分析研究盲目填报。从往年平行志愿投档看，局限于单一层次或性质的志愿，或所选志愿定位偏高，部分考生因达不到所报志愿的投档条件，导致所报志愿成为无效志愿或直到最后志愿才有幸被投档；也有考生只考虑分数使用最大化、忽视兴趣特长等，入学后却发现就读专业自己并不喜欢或不适合这个专业；有些考生没看清院校性质、学历层次造成高分低填等。

误区二：认为每轮平行志愿多次投档。有不少初次接触平行志愿的考生，往往把平行志愿依次检索当作多次投档机会，误读前面某志愿退档后还可对后续志愿继续投档。实际上，平行志愿按考生位次高低和志愿顺序依次检索，对每位考生来说每轮只能投档一次，一旦在某段某志愿被投档，意味着前面志愿都投不进而后续志愿已同步失效。另外，因考生身体条件限制（比如医学专业对色盲色弱有要求），或单科成绩不符要求等因素，投档后也可能还会被退档，而一旦退档就意味着一轮一次投档机会已被使用，将失去本段（次）录取机会，本段（次）其他志愿也不可能再投。

误区三：非中心城市或热门院校专业不选报。经济发达中心城市高校，往往凸显“分数高、要求高、消费高”等特征。过分在意大学的排名或专业热度，将导致填报志愿风险放大。高考成绩一旦不够名校的投档线，就失去了就读其他高校的机会，浪费了志愿资源。名校资源稀缺，考生要客观判断自己的竞争力。即便是名校也并非所有专业都是优势专业，某些普通高校的一些特色专业也不乏有很强的实力。专业冷热门是相对的，前几年招生热门的专业，毕业就业时可能变成了冷门。一心想进热门专业者，需综合评估进相应专业的可能性以及专业的未来发展冷热度，然后慎重定夺。

重点提醒：选报志愿是道多选题，答案并非唯一，上述提供的策略仅为众多思路中的可选项，无论如何选择，考生均需冷静客观分析，综合科学定位，方能将自身条件发挥到极致，获得最佳答案。更多新高考志愿填报知识欢迎下载知涯升学APP了解。

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